Перейти к содержимому

Vk Facebook Twitter Rss
Нас 4 351 человек и мы оставили 38 453 сообщений!

Недавно обсуждали темы форума:



Как восстановить себя после COVID?


Сообщений в теме: 6

#1 OFFLINE   Дмитрий Тедиков

Дмитрий Тедиков

  • Пользователь
  • Сообщений: 3
Репутация: 0

Опубликовано 17 Март 2022 - 16:10

Уже месяц прошёл после болезни, а все никак не вернусь в привычный тонус. Головные боли, рассеянность, сплю плохо, физических сил даже на бытовые вопросы не хватает. Кто, как и чем помогал себе?

#2 OFFLINE   Екатерина Пушкарева

Екатерина Пушкарева

  • Пользователь
  • Сообщений: 1
Репутация: 0

Опубликовано 17 Март 2022 - 16:14

Просмотр сообщенияДмитрий Тедиков (17 Март 2022 - 16:10) писал:

Уже месяц прошёл после болезни, а все никак не вернусь в привычный тонус. Головные боли, рассеянность, сплю плохо, физических сил даже на бытовые вопросы не хватает. Кто, как и чем помогал себе?

Попейте витамины - омегу, витамин Д, витамин С советуют ещё. Можно группы В посмотреть. Чем тут ещё поможешь? Время только

#3 OFFLINE   Дмитрий Тедиков

Дмитрий Тедиков

  • Пользователь
  • Сообщений: 3
Репутация: 0

Опубликовано 17 Март 2022 - 16:20

Просмотр сообщенияЕкатерина Пушкарева (17 Март 2022 - 16:14) писал:

Просмотр сообщенияДмитрий Тедиков (17 Март 2022 - 16:10) писал:

Уже месяц прошёл после болезни, а все никак не вернусь в привычный тонус. Головные боли, рассеянность, сплю плохо, физических сил даже на бытовые вопросы не хватает. Кто, как и чем помогал себе?

Попейте витамины - омегу, витамин Д, витамин С советуют ещё. Можно группы В посмотреть. Чем тут ещё поможешь? Время только


Витамины это верно, но сколько их надо пропить? И для сна - что на снотворное подсаживаться? Не хочется. Я ещё читал что ноотропы могут помочь. Но такие самому себе страшновато назначать.

Сообщение отредактировал Дмитрий Тедиков: 17 Март 2022 - 16:28


#4 OFFLINE   Алена Печагина

Алена Печагина

  • Пользователь
  • Сообщений: 2
Репутация: 0

Опубликовано 17 Март 2022 - 16:26

Просмотр сообщенияДмитрий Тедиков (17 Март 2022 - 16:20) писал:

Просмотр сообщенияЕкатерина Пушкарева (17 Март 2022 - 16:14) писал:

Просмотр сообщенияДмитрий Тедиков (17 Март 2022 - 16:10) писал:

Уже месяц прошёл после болезни, а все никак не вернусь в привычный тонус. Головные боли, рассеянность, сплю плохо, физических сил даже на бытовые вопросы не хватает. Кто, как и чем помогал себе?

Попейте витамины - омегу, витамин Д, витамин С советуют ещё. Можно группы В посмотреть. Чем тут ещё поможешь? Время только


Витамины это верно, но сколько их надо пропить? И для сна - что на снотворное подсаживаться? Не хочется. Я ещё читала что ноотропы могут помочь. Но такие самому себе страшновато назначать.

Вы правы, ноотропы действительно помогают восстановлению. Сама пропивала и результат отличный. Но только по назначению врача.

#5 OFFLINE   Дмитрий Тедиков

Дмитрий Тедиков

  • Пользователь
  • Сообщений: 3
Репутация: 0

Опубликовано 17 Март 2022 - 16:30

А что за ноотропы? Как долго принимали? Привыкание есть?

#6 OFFLINE   Алена Печагина

Алена Печагина

  • Пользователь
  • Сообщений: 2
Репутация: 0

Опубликовано 17 Март 2022 - 16:33

Просмотр сообщенияДмитрий Тедиков (17 Март 2022 - 16:30) писал:

А что за ноотропы? Как долго принимали? Привыкание есть?

Мне Проспекту назначали. Курс долгий - 6 месяцев. Но улучшения увидела через недели 3, как раз наладился первым сон. Никогда не ценила раньше просто нормальный сон. Со временем состояние полностью восстановилось. Привыкания нет. Уже 2 месяца как закончила курс и все отлично.

#7 OFFLINE   Вета Линекс

Вета Линекс

    Новичок


  • Пользователь
  • Сообщений: 23
Репутация: 0

Опубликовано 27 Март 2022 - 00:04

Организму нужно время для восстановления. Но пить какие-то препараты можно только по назначению врача, а то можно так "налечиться", что потом и от самолечения будете долго отходить. А лучше всего взять путевку в какой-нибудь санаторий на весну-лето и там отдохнуть . Например, в Крыму есть санаторий  с лечением грязями, минеральными водами https://gagarin-sanatorium.ru/ Можно туда ехать.




Количество пользователей, читающих эту тему: 0

0 пользователей, 0 гостей, 0 анонимных

Яндекс.Метрика