Перейти к содержимому

Vk Facebook Twitter Rss
Нас 4 148 человек и мы оставили 32 692 сообщений!

Недавно обсуждали темы форума:



Занятия спортом дома


Сообщений в теме: 3

#1 OFFLINE   Руслан Мишин

Руслан Мишин

    Пользователь


  • Пользователь
  • Сообщений: 117
Репутация: 0

Опубликовано 05 Май 2021 - 20:02

Кто-нибудь занимается домашними тренировками? Что наиболее эффективно для домашних занятий с целью поддержания формы? Есть, к примеру, видео на ютуб с разными комплексами, а есть рекомендации по занятиям на домашних тренажерах. Что вы предпочитаете?

#2 OFFLINE   Маруся Громова

Маруся Громова

    Продвинутый пользователь


  • Пользователь
  • Сообщений: 163
Репутация: 0

Опубликовано 05 Май 2021 - 20:06

А тут кому как) Я, к примеру, не люблю монотонные занятия на тренажерах, мне надо разнообразие. Занимаюсь то аэробикой, то йогой, то пилатесом. Нашла любимые видео и занимаюсь.

#3 OFFLINE   Алла Викторова

Алла Викторова

    Продвинутый пользователь


  • Пользователь
  • Сообщений: 195
Репутация: 0

Опубликовано 05 Май 2021 - 20:11

Я хочу купить какой-нибудь тренажер. Может беговую дорожку или орбитрек, пока не решила. Но как сделать так, чтобы заниматься регулярно? Все-таки тренажеры недешевые.

#4 OFFLINE   vragina vragina

vragina vragina

    Продвинутый пользователь


  • Пользователь
  • Сообщений: 170
Репутация: 1

Опубликовано 05 Май 2021 - 20:30

Вот для того, чтобы покупка не была ненужной и тренажер не стал красивой частью интерьера, надо сначала хорошо подумать. Есть возможность взять на прокат. Вот тут, например, можно взять в аренду беговую дорожку в Москве https://fitsharing.ru/ Там и другие есть, просто такой вариант мне кажется очень удобным. Можно за некоторое время понять, сможешь ли самостоятельно заниматься.




Количество пользователей, читающих эту тему: 0

0 пользователей, 0 гостей, 0 анонимных

Яндекс.Метрика