Перейти к содержимому

Vk Facebook Twitter Rss
Нас 4 148 человек и мы оставили 32 704 сообщений!

Недавно обсуждали темы форума:



Болит спина и ноги.


Сообщений в теме: 7

#1 OFFLINE   Наташа Алифатова

Наташа Алифатова

    Новичок


  • Пользователь
  • Сообщений: 15
Репутация: 0

Опубликовано 18 Декабрь 2020 - 03:28

Я работаю поваром в студенческой столовой в Красногорске, и из-за стоячей работы у меня очень болят спина и ноги. Коллега по работе посоветовала походить на массаж. Подскажите, какой вообще массаж можно сделать?

#2 OFFLINE   Ларион Тюжин

Ларион Тюжин

    Новичок


  • Пользователь
  • Сообщений: 29
Репутация: 0

Опубликовано 18 Декабрь 2020 - 03:36

Вам бы не свою коллегу по работе слушать, а сходить к нормальному врачу, чтобы он вас осмотрел и назначил нормальное лечение. Просто неправильно выбранный массаж, может только усугубить проблему.

#3 OFFLINE   Жанна Пригожева

Жанна Пригожева

    Новичок


  • Пользователь
  • Сообщений: 41
Репутация: 0

Опубликовано 18 Декабрь 2020 - 03:40

У меня у мамы тоже стоячая работа, и те же симптомы что и у вас. Она ходила на массажи, но ничего не помогло. Оказалось, все дело в неправильной обуви. Она купила ортопедическую обувь, и через несколько недель боль прошла.

#4 OFFLINE   Герасим Голактионов

Герасим Голактионов

    Новичок


  • Пользователь
  • Сообщений: 56
Репутация: 0

Опубликовано 18 Декабрь 2020 - 03:48

Было бы хорошо, чтобы ваш университет оплатил все расходы на массаж. А то у поваров зарплаты и так маленькие, а тут еще деньги за массаж отдавать, и одно сеанса точно не хватит. Вот, заранее узнать стоимость лечебного массажа, можете в этой клинике https://yourmed-mc.ru/. Кстати, у них сейчас есть акцию, при оплате 5 сеансов массажа, один в подарок.

#5 OFFLINE   Ritusik Ritusik

Ritusik Ritusik

    Пользователь


  • Пользователь
  • Сообщений: 121
Репутация: 0

Опубликовано 06 Май 2021 - 14:31

Сама страдаю сейчас болями в спине, проблемы сови знаю.Только толку, от того что знаю.Лечиться нужно, а мне некогда. Работаю без выходных сейчас.

#6 OFFLINE   Максим Максимов

Максим Максимов

    Новичок


  • Пользователь
  • Сообщений: 57
Репутация: 0

Опубликовано 06 Май 2021 - 14:35

Дома можно себе помочь, при условии, что вы знаете свой диагноз. Ну это чтобы не навредить, а то у некоторых есть ведь противопоказания к тому или иному виду лечения. Я вот дома от боли в спине практикую лечебную физкультуру. Выполняю целый комплекс, на пол часа где-то. Еще купил недавно себе массажное кресло https://fit-lab.ru/c...sazhnye-kresla/ Цена конечно кусается. Но за кресло вы раз платите, и пользуетесь потом. А на обычные массажи сколько денег уходит, еще больше, если посчитать.

#7 OFFLINE   amelia blanck

amelia blanck

    Новичок


  • Пользователь
  • Сообщений: 22
Репутация: 0

Опубликовано 14 Май 2021 - 05:38

Решили проблему? Или так и нет?

#8 OFFLINE   Юлия Антонова

Юлия Антонова

    Новичок


  • Пользователь
  • Сообщений: 52
Репутация: 0

Опубликовано 14 Май 2021 - 14:45

Я вам порекомендую рассмотреть у брела гена инверсионный стол https://genaufit.ru/...versionnyj-stol . Мы себе тоже такой приобрели, так как у мужа проблемы с спиной и он очень им доволен. Пока хвалит, говорит болей стало в разы меньше.



Похожие темы

  Название темы Автор Статистика Последнее сообщение

Количество пользователей, читающих эту тему: 0

0 пользователей, 0 гостей, 0 анонимных

Яндекс.Метрика